罗汉果、胖大海、金银花、菊花可以泡水一起喝。这些食物之间没有相互配伍的成分,一起喝也不会有不良反应。它们还具有清热、止咳利尿、清肝明目、解毒杀菌、提高免疫力等多种保健功效。但也不宜长期过量饮用,以免损伤肠胃。
罗汉果、胖大海、金银花、菊花可以一起泡。
罗汉果、胖大海、金银花、菊花可以泡水一起喝。这几类食物不会产生不良反应,一起喝也不会引起身体不适。都是寒性食物,味甘淡,性味互不冲突。它们都含有多种营养成分和药用价值。将它们一起服用具有更大的功效和价值。
菊花有清热疏风、平肝明目、解毒的功效,胖大海有清热利咽、润肠通便的功效,金银花有清热解毒的功效,罗汉果有清肺止咳、解毒的功效。这些食物一起泡水喝,可以起到清热止咳利尿、清肝明目、解毒杀菌、提高免疫力的作用。
罗汉果、胖大海、金银花、菊花不能大量长期饮用。这些食物都是寒药材。长期饮酒容易导致身体受凉,胃部会受到刺激出现腹痛、腹泻等不适症状。最好夏天喝,每次泡2 ~ 3次,每周喝2 ~ 3次。