炖燕窝需要放水吗

举国体制2022-06-30  15

炖燕窝不用加水,只需提前用纯净水浸泡,然后加入枸杞、红枣、蜂蜜等配料,直接放入蒸笼蒸熟即可。但是喜欢薄燕窝的人可以在放入蒸笼前加一点冷水,或者蒸熟后再加热水。

炖燕窝不用水。

炖燕窝一般不用加水。市面上卖的燕窝基本都是干的,需要先用纯净水浸泡。泡好后可以直接加入枸杞、红枣、蜂蜜或者其他喜欢的食材,然后放入蒸笼蒸出水,不用加水。

不加水炖的燕窝一般都比较稠。对于不喜欢厚燕窝的,也可以根据个人口味加水,然后放入锅中炖。但加水时,燕窝炖好后不宜加冷水,否则气温骤降会破坏燕窝的营养成分。

炖燕窝的过程中,要严格控制炖的时间。一般情况下,炖40 ~ 45分钟比较合适。炖煮时间过长,燕窝会变成水,不仅影响燕窝的口感,还会降低其保健功效。

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