泡好的大麦茶

冲泡大麦茶时，需要准备1 ~ 2升开水，加入一袋或10克大麦茶，煮沸5 ~ 10分钟后饮用。大麦茶煮好后不要马上喝。最好放一段时间再喝。夏天可以放冰箱，味道更好。哺乳期的女性不适合喝大麦茶，容易泌乳。

大麦茶的浸泡方法

冲泡大麦茶时，需要准备1 ~ 2升清水，最好是纯净水。将水烧开，加入一袋或10g大麦茶，煮沸5 ~ 10分钟后出锅。也可以直接用热水冲泡15分钟左右的大麦茶，口感不错。

大麦茶煮好或泡好后，不要在马山喝。最好让它冷却到不被烫伤，这样可以让大麦茶味道更好。夏天，大麦茶可以放在冰箱里冷藏，可以消暑解渴，但不要喝太多。

每天喝1000ml左右的大麦茶比较好。大麦茶是一种叫我感冒的茶，过量饮用不利于健康。孕妇不喝大麦茶，容易增加肠胃负担。哺乳期女性不喝大麦茶，容易出奶。