喝大麦茶坏处

大麦茶喝多了容易消化不良。大麦茶是粗粮做的，膳食纤维摄入过多容易导致便秘。大麦茶还会导致哺乳期妇女回奶，所以哺乳期妇女和孕妇最好不要喝大麦茶。大麦茶具有清热降火、解暑祛燥的作用，适合夏天饮用。

1。影响消化

大麦茶的原料是粗粮。如果喝多了，容易影响消化，导致肠胃不好。特别是习惯性便秘的人，不要喝太多的大麦茶，容易加重便秘。所以，大麦茶最好适量饮用，每天饮用量不要超过1升。

2。哺乳期女性回奶。

大麦茶有使哺乳期女性乳汁的缺点，所以哺乳期女性最好不要喝大麦茶，以免影响泌乳。孕妇最好不要喝大麦茶，因为它的寒性容易影响胎儿和自己的健康。

大麦茶也有很多好处。不含咖啡因和茶碱，饮用后不会导致情绪高涨或失眠。夏天喝大麦茶可以清热燥湿，去火解暑。老少皆宜，功效多多。