普洱茶可以天天喝。普洱茶属于发酵茶，性质温和，有一定的滋补作用。经常喝酒有益健康。普洱茶含有丰富的维生素C，具有抗氧化和抗衰老的作用。孕妇不宜喝茶，不利于胎儿健康。不要喝浓茶，会增加心脏负担。
普洱茶可以天天喝，因为普洱茶不管是生茶还是熟茶，都经过发酵，已经失去了绿茶的清冷。况且普洱茶经过长时间发酵，没有红茶的上火，属于温和茶，可以天天喝。
普洱茶含有丰富的维生素C，具有美容养颜、抗氧化、抗衰老的作用。经常喝酒有益健康。但需要注意的是，孕妇不宜喝茶，这样容易影响自己和胎儿。生理期女性不宜喝茶，会导致身体不适。
普洱茶有消毒杀菌的作用。可杀灭口腔内的志贺氏菌和含硫细菌，缓解腹泻症状，清新口气。注意不要喝太多普洱茶，容易导致咖啡因摄入过多，增加心脏负担。
