乌梅可以吃，是成都和重庆的特产之一。这种水果是将乌梅去皮，用糖、香精、色素等成分腌制而成的果脯，富含维生素、无机盐、纤维素等成分。但它也含有大量的糖，所以你不应该吃得太多。
金梅干可以吃。这种水果是将西梅去皮，用糖、香精、色素等配料腌制而成的果脯。虽然不是天然水果，但仍含有非常丰富的维生素、无机盐、纤维素等成分，对人体健康有帮助。
一次最好不要吃太多的金梅干。建议每天不要吃超过5个梅干。金喜梅虽然营养丰富，但含糖量远高于乌梅。吃多了可能是因为龋齿、肥胖、血糖升高、肠胃不适等症状。
金喜美最早出现在成都、重庆等地，是当地的特产之一。这种水果颜色很鲜艳，味道酸甜。一经问世，就受到很多人的喜欢，是近年来越来越受欢迎的水果之一。
