晚上喝蜂蜜水好吗

晚上喝蜂蜜水对身体有好处。

晚上睡觉前喝蜂蜜水是个好习惯。可以养胃、美容养颜、提高睡眠质量、促进血液循环。蜂蜜水也可以在起床后喝一杯温水一小时后和饭后喝，也是很健康的。