咖啡豆能减肥吗

厦门机场2022-06-30  25

咖啡豆可以减肥。

咖啡豆有减肥的功效。将咖啡豆磨成细粉,冲泡成咖啡饮用。其中的咖啡因有分解体内脂肪的作用,可以起到减肥的作用。咖啡豆还有利尿作用,可以加速体内的能量消耗,达到瘦身的目的。低血糖的人要谨慎喝咖啡,咖啡会加重低血糖的症状。

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