全脂奶粉能直接喝吗

全脂奶粉可以直接喝。

全脂奶粉可以直接喝，可以补充能量，有助于减肥。全脂奶粉有很强的饱腹感，少量食用可以缓解饥饿感，因此可以减少一天摄入的总热量。运动量大的时候，喝全脂奶粉可以快速补充身体所需的蛋白质和能量，全脂奶粉还可以掺糖、蜂蜜等。