樱桃和杏子是可以一起吃的水果，但是不建议一次吃太多。每天吃几个就好了。樱桃和杏子是温热的食物。如果吃多了，就容易出现上火、便秘、肠胃不适，甚至中毒等不良症状。适量食用可以补充多种营养素。
樱桃和杏子可以一起吃，营养成分不相容。樱桃富含胡萝卜素、糖、维生素C、钙、铁、磷等。杏含有蛋白质、糖、多种维生素、钙、磷等营养成分。一起食用可以补充人体健康所需的多种营养素。
樱桃和杏子要适量一起吃，以免吃多了增加身体负担。樱桃和杏是温热的食物。食用过量可能会加重内热，容易引起上火症状，如长痘、口腔溃疡、便秘、肠胃不适，严重者会中毒。
适量吃樱桃、杏子有润肺养颜、止咳平喘、抗氧化、抗衰老、增强免疫力的作用。还能预防一些慢性疾病，对人体健康有益。但杏子不宜与黄瓜、胡萝卜、猪肉同食，樱桃不宜与动物肝脏同食，以免影响人体健康。
