感冒要及时治疗，如果拖延太久，容易导致鼻炎、鼻窦炎等症状，甚至加重诱发癌症；
多注意鼻腔和口腔的卫生。户外活动后，及时清洗口鼻，防止细菌入侵，注意天气变化，防止经常感冒。
香烟中含有的一些有害物质也容易被人体吸收而致癌。因此，尽量不要吸烟或吸二手烟，以免对身体造成伤害。
在日常饮食中，多吃新鲜的水果和蔬菜，以补充身体所需的营养，尤其是多吃能有效防癌的食物，如西红柿、葡萄、蘑菇、白萝卜等。其中所含的抗癌成分能有效杀死癌细胞，提高免疫力；
