敷冰袋如果你在夏天有头痛症状，可以在头痛部位敷冰袋。几分钟后，能有效缓解头痛症状。
睡眠如果头痛，可以躺下睡一会儿，一般可以缓解头痛症状。如果是下午，可以戴眼罩。
按摩头部也可以用手轻轻按摩头部，可以有效改善头痛症状。不要太在意。
喝绿茶也可以缓解头痛。所以经常头疼的人可以经常喝点绿茶。
