导致女性平胸的原因有哪些？

运动，其实女性如果运动过量，对胸部的伤害会很大，比如跑步或者跳绳，可以说是很常见的运动。但是这些练习只会让我们的胸部越来越平，尤其是胸小的会显得更小，而胸大的往往会造成下垂。因此，女性在运动时一定要佩戴稳定的运动文胸，这样才能很好的保护胸部。

文胸，有一些女性不知道自己适合什么样的文胸，所以一些购买的文胸穿上后会让自己看起来更加扁平。比如，胸部较小的女性喜欢选择厚垫文胸。其实这些更好看，但是穿这么厚的文胸只会导致我们胸部脂肪的扁平化，影响胸部的进一步发育。

内衣不适合穿。女性穿内衣时，胸部有多大？什么样的罩杯或者内衣合适？什么样的风格适合？一定要详细了解，穿内衣也要遵循正确的步骤，否则很有可能因为你不正确的穿衣步骤导致胸部脂肪继续溢出。

生活压力太大。现在可以说每个人的生活和工作压力都特别大，而这种过大的生活压力会导致我们的情绪过于压抑，这当然会影响女性乳房的发育，甚至过大的精神压力会让女性表现出一种情绪高昂的状态，从而导致我们的乳房流失更多的脂肪。

过度减肥，每个女人都想让自己的体型变得完美，所以不断减肥。事实上，在减肥的过程中，女性不仅失去了肚子和腿，还失去了乳房。比如有的女性不吃肉，只吃一些蔬菜等。为了减肥，这当然会让她们的乳房没有足够的脂肪摄入，变得越来越小。

遗传因素，其实很多女性之所以会患上平胸，基本上和遗传有关。一般来说，女性的乳房基本在12岁左右开始发育，到十七八岁时已经定型。

错误的按摩手法，很多女性都知道按摩可以让乳房变得更加丰满，所以很多女性会经常拍打或者按摩乳房，但是常用的手法是错误的，这些错误的按摩手法只会让我们的乳房看起来越来越小。其实正确的按摩方法应该是先涂上按摩膏，然后在乳房组织周围顺时针画圈，比较省力，过一段时间才能让我们的乳房越来越小。