孕期感冒的预防
孕期预防感冒最重要。
孕妇应注意休息,加强锻炼,保持强健的体魄,疫情期间注意个人卫生,远离人员密集场所,避免与感冒患者接触,家中、房间通风换气,保持心情愉快,增强对疾病的抵抗力。
操作方法
01
流感疫苗可在怀孕前或怀孕任何阶段接种
根据我国流感疫苗接种办法,怀孕任何阶段均可接种流感疫苗。
根据世卫组织关于流感疫苗的立场文件,任何孕期的孕妇都是接种疫苗的首要对象。
02
尽量去人多空空气不流通的地方,远离感冒的人。
尽量将家庭感冒与孕妇隔离,避免感染。
03
给家里通风,保持温湿度适宜,室内经常通风。
04
平时加强体育锻炼,闲暇时经常晒晒太阳,起居有规律。
05
感冒后可以喝一碗热红糖姜水,休息一下。