拉稀怎么办
拉肚子是一件痛苦的事情，尤其是拉水，让人时不时就想上厕所。
拉完之后，不仅不会感到轻松，整条腿也会感到无力。
工具/材料
其实腹泻就是感染性腹泻。
偶尔会出现腹泻，大部分是因为饮食不好。
拉肚子拉肚子很痛苦。我该怎么缓解他们？
操作方法
01
止泻的药物
其实如果拉肚子拉肚子，往往不吃药就能好。
但如果腹泻严重，为了避免脱水，可以服药止泻。【/br/】腹泻时，可服用藿香正气胶囊、奥美拉唑等。在医生的指导下。
如果您已经虚弱无力，您可以滴一些水并补充水分，以避免缺水。
02
多喝水
很多人会发现自己拉肚子后瘦了很多。其实这种减肥并不是减肥造成的，而是他们体内大量的水分造成的。
为了防止缺水和电解质紊乱，需要适量补水。可以喝米汤、水、淡盐水、苹果汁等。补充水分和电解质。
03
吃一些易消化的食物
腹泻之后，要多注意饮食。一旦吃的不对，腹泻就会加重。
拉肚子的时候可以吃一些面条、粥等易消化的食物。注意不要吃粗粮、水果、蔬菜等膳食纤维含量高的食物。这些食物会加快肠道蠕动，加重腹泻。
04
肠胃不好的人更容易拉肚子。因此，人们在日常生活中要注意饮食，尽量清淡饮食，少吃刺激肠胃的食物。
偶尔拉肚子不用太担心，一两天就能治好。
05
如果经常腹泻，可能是患有肠易激综合征等疾病，要及时就诊。
06
立正！！！孕妇一旦拉肚子，要及时去医院检查，不可轻视。
孕妇腹泻可能是早产或流产的征兆，应谨慎处理。
