怎么样快速退烧

湿敷
将毛巾浸入热水中，水温不要太热。浸泡后，不断擦洗发热病人的前额、胸部、背部和四肢。擦拭后，将湿毛巾敷在患者胸部。要经常换水，保持温度，防止水太冷病人受凉。这种热敷可以扩张皮肤血管，利用体温蒸发水分，放大量的

温酒精浴
温酒精浴能刺激高热患者皮肤血管扩张，有利于散热，降低体温。也是退烧的偏方之一。具体方法:用75%-95%的酒精，或者白酒，然后用温水稀释到30%的酒精。用小毛巾浸湿，擦拭患者的颈部、胸部、腋窝、四肢。

多喝水
发烧期间，一定要注意自己的饮水量，要比平时多喝水，因为人在发高烧的时候，身体会更加缺水。多喝水可以帮助身体降温，补充身体水分，帮助排出体内毒素。但是要注意喝温水，不要喝冷水。
发烧期间，一定要注意饮水量。

按摩大椎穴
按摩大椎穴对于发烧患者来说是一种简单快速的降温疗法。脊椎骨位置:头向前倾斜，可以摸到颈背部交界处附近的一个突起的峰。这是第七颈椎，脊椎骨位于这个点下面的凹陷处。
大椎穴是解表退热的常用穴。按摩大椎穴时，脊柱一起推，即以食物、中指指腹或掌根自上而下从大椎穴推至尾骨，约100-300次，效果显著。

玉米芯汁
玉米芯汁具有清热、利尿、退烧的作用，在高烧不退时可作为食疗。
用150g新鲜玉米芯，然后加适量水，煎三次。过滤后取汁，每日三次，每次50毫升。服用2-3天，可退烧。