红色水果都有哪些？红色水果的好处

很多人喜欢吃水果，水果富含人体所需的维生素。
那么红色的水果有哪些呢？我们一起来看看吧。

草莓。许多人喜欢吃草莓。它们美味又有营养。
富含果胶和膳食纤维，有助于促进肠胃消化，并含有大量维生素。

苹果。
味道酸甜，营养丰富。俗话说:一天一个苹果，医生远离我。
不是没有原因的。
苹果富含维生素和微量元素。

石榴。
看起来很美，吃起来酸甜可口。
营养也特别丰富，含有人体所需的多种营养素，还具有美容养颜的作用。

樱桃。许多人喜欢吃樱桃。多吃樱桃有助于保持年轻，抗皱和淡化斑点。
除此之外，樱桃还含有多种矿物质元素，对去除风湿也有帮助。