获得证书有两种方式，一种是在专门的证书培训机构培训7天后参加证书考试，另一种是在技能培训学校系统学习后参加证书考试。
考试内容分为理论、体能和实操，需要到国家体育总局或国家体育总局授权的健身教练培训基地进行考试。
健身资格证的获取方法如下:
理论分为公共理论(占30%的分数)和专业理论(占70%的分数)
实操分为体能(坐姿、弯腰、引体向上、俯卧撑、徒手深蹲)、器械(器械的阻力练习，)
符合下列条件之一者，可报名参加培训。
初级健身教练报名条件(只要符合一个即可报名)
经过本专业初级正规培训，达到规定的标准学时数并取得结业证书
并取得大学体育专业毕业证书或以上，
连续从事本专业1年以上，累计授课400学时以上。
中级健身教练(只要满足一项即可报名)
取得一级及以上运动员等级证书，经过本职业正式培训达到规定的标准学时数，并取得毕业(结业)证书。
取得本职业初级职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，累计授课1500学时以上。
取得高等学校体育专业本科及以上学历。
取得一级(含)运动员等级证书，通过本专业中级正规训练达到规定的标准学时数，取得结业证书。
理论
机考代替了普通的纸质考试，考试时间为120分钟。共有200道试题，满分100分，60分及格。
考试的主要内容包括健身教练概论、运动人体科学基础知识、营养保健与体能基础知识、运动技术基础知识、运动计划原理与制定、销售与客户服务等。
体能
只有体能测试合格的学生才能参加实操考试(体能测试不合格的学生可以在考试结束后离开考场)，整个过程大约需要30分钟。
男生俯卧撑40个，徒手深蹲60个，坐姿向前弯曲静止5秒。
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女生徒手做15个俯卧撑，40个深蹲，身体前倾，静止的姿势坐5秒。
开始时间:
考试一般安排在下午，主要是抗阻训练技术、拉伸技术和有氧运动。
实操考试的内容结构是讲解、示范、组织。
三项都将采用抽签的方式进行测试，共15分钟，满分100分，60分通过。
内容:
(1)、抗阻训练技术(12块肌肉)
肌肉:股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、斜方肌(上中下三束)、竖脊肌、背阔肌等。
阻力形式:负重器械、自由重量(杠铃、哑铃)和自重，由评估员指定的器械完成。
(2)、拉伸技术(13块肌肉)
肌肉:股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、髂腰肌、斜方肌(上、中、下束)、以及
运动形式:主动拉伸、被动拉伸
(3)、有氧运动技术
运动
