跑步机跑步机是一种常见的家庭健身器材。可以在家里放个跑步机，每天跑几分钟，可以提高肺活量。
羽毛球拍买一个羽毛球拍，逢年过节邀请几个朋友在家打羽毛球，既能增进感情，又能促进人体血液循环。
瑜伽垫瑜伽垫就是练习瑜伽时铺在下面的垫子。网上买的话，一般能买几十块。可以边看视频边练瑜伽。
沙袋想练练技术，可以买个沙袋玩玩。沙袋有大有小，有重有轻，由练习者决定。可以锻炼腹肌。
