现在很多人越来越注重身体健康，所以很多人一有空就会在外面跑步。在这种情况下，一双合适的慢跑鞋可以让你跑得更舒服。
接下来，我们来介绍一下如何选择慢跑鞋。让我们来看看这些选择方法。
不要选那些价格不匹配的。
如果你想选择一双合适的慢跑鞋，在选择慢跑鞋的时候，不要选择那些太便宜的。比如有些鞋的价格区间在1000左右。一般来说，这种高端慢跑鞋很少降价，即使搞活动，也降不了多少。所以买这些高档慢跑鞋的时候，如果价格特别便宜，小心是山寨货。
根据使用场合选择。
想要选择一双合适的慢跑鞋，在选择慢跑鞋的时候，一定要根据使用的场合来选择，比如参加马拉松比赛。这种情况，千万不要买太硬的慢跑鞋，不然跑步的时候脚会特别不舒服。如果只是正常跑步，可以买手感较硬的慢跑鞋。
自己体会一下。
如果你想选择一双合适的慢跑鞋，最好亲自体验一下。毕竟每个人的脚型不一样，大小也会有一点差别。年纪大了还是小了都特别难受。如果自己试穿，可以选择非常适合自己尺码的慢跑鞋。
鞋底是有弹性的。
想要选择一双合适的慢跑鞋，在选择慢跑鞋的时候，一定要感觉鞋底的弹性是否良好。可以用手指压鞋底。质量好的慢跑鞋弹性更好。如果弹性很差，就不要买这样的慢跑鞋。
工作。
想要选择一双合适的慢跑鞋，就要特别注意慢跑鞋的做工，比如鞋面和鞋底的接合处。工艺粗糙，如果胶水很多或者手感不够细致，这样的慢跑鞋不太好。
你能保护你的脚踝吗？
如果你想选择一双合适的慢跑鞋，你应该感受一下慢跑鞋是否能保护脚踝。如果你的脚踝比较突出，这种情况下，最好买高帮的慢跑鞋，正好可以包裹脚踝，防止跑步时脚踝受伤。
透气性。
想要选择一双合适的慢跑鞋，在选择的时候一定要考虑慢跑鞋的投机性。比如有的人脚特别容易出汗或者有的人要跑很远的距离。这时候慢跑鞋的透气性就很关键了。可以选择那种编织工艺的慢跑鞋，不仅穿起来柔软，而且透气。
鞋底是否宽大。
想要选择一双合适的慢跑鞋，一定要考虑慢跑鞋的鞋底是否宽大。如果一双慢跑鞋的鞋底比较宽，尤其是鞋跟比较宽，这样的慢跑鞋可以在一定程度上缓冲跑步的冲力，跑步的时候你会感觉更加协调。
