出现母乳不足的原因有哪些？

对于宝宝来说，母乳真的是一种非常好的食物，不仅能补充宝宝所需的各种营养，还能提高宝宝的抵抗力。但是很多新手妈妈可能会有困扰，就是母乳分泌好像一直都不够，不能给宝宝足够的食物。所以很多宝宝妈妈都会很焦虑。其实母乳不足的原因有很多，一定要对症治疗。

母乳喂养次数太少，需要多喂几次母乳。如果长时间不给宝宝喂奶，或者每次喂奶的时间间隔过长，都会影响乳汁的分泌，久而久之就会造成乳汁分泌不足的问题。

喂养不当，新生儿刚出生就必须尽早开始吮吸妈妈的乳房。如果新生儿在刚开始喂奶的时候用奶瓶，很容易产生错觉，导致新生儿不喜欢吸母乳，而妈妈一般在刚开始的时候可能会乳头疼痛，不喜欢让孩子吸，时间长了导致乳汁分泌不足。

宝宝的吸吮姿势不对。宝宝刚开始学吸吮的时候，一定要保持正确的姿势。如果孩子的许愿姿势不正确，往往会导致妈妈乳汁分泌不足，许愿姿势不正确，力度不够，不能很好的刺激乳汁分泌。

由于新手妈妈缺乏自信，有些新手妈妈往往会害怕，因为很多人可能在生孩子之前就听说过所谓的乳汁分泌，而且刚开始是很痛苦的，所以很多妈妈心理上都很害怕，这样的情况很容易影响到自己的乳汁分泌。

新手妈妈营养差，有些产妇生完孩子后想尽快恢复身材，就开始节食或者只是吃一些清淡的东西，这往往会导致体内营养不足，而这种营养不足的直接影响就是乳汁分泌不足，孩子吃不饱。

没有好好休息。有些产妇在成为新妈妈后，常常会担心自己的孩子，晚上睡不好，白天却睡不着。这样一直处于失眠状态，肯定乳汁分泌会少，也会影响乳汁的质量。

母亲乳腺发育不良，所谓乳腺发育不良，包括很多不同的情况，比如一些乳房手术，乳头凹陷，母亲甲状腺功能减退等。，会直接影响乳汁的分泌。

服用特殊药物，有些新手妈妈可能本身就有一些疾病，需要长期服用药物，而这些药物很可能会影响其乳汁分泌。如果是这种情况，他们需要咨询医生进行调理。