胳膊上有小疙瘩 胳膊上有小疙瘩怎么办
俗称 鸡皮 其实就是角化毛囊炎的体现，摸起来凹凸不平，感觉很不好。
那么如何看待这些烦人的小疙瘩呢？让我们聚在一起找出答案。
操作方法
01
手臂上有一个小疙瘩，可能是这部分头发的圆角病。
然而，圆角的疾病大多发生在双上肢的外侧，以及肩部区域。对于这种情况，头发周围的局部角化病大多是由遗传因素引起的，主要表现为一些局部孤立的角化丘疹，毛囊一致。【/br/】对于这种情况，可以外用一些药物缓解，但不能根治。
用手抓只会让这部分皮肤变得很红，白色的皮屑会翻出来。
02
鸡皮的成因:
护理不当
有些人的鸡皮是后天养成的。
大部分原因是因为为了让皮肤白嫩光滑而过度去角质，或者脱毛不当，或者长期使用不合格的护肤品和化妆品，导致毛囊堵塞。
03
缺乏维生素A
维生素A可以保护皮肤表面，使其功能保持在正常状态。没有维生素A，皮肤就会干燥，角质代谢异常，导致死皮细胞堆积，也就是我们所说的皮肤角质层增厚。时间长了，皮肤表面的颗粒就会慢慢形成。
改善鸡皮肤
01
鸡皮是治不好的，只能改善。
去角质
因为 鸡皮 和角质增厚有关，所以要温和去角质，但一定不能过度。
比较温和的去角质方式是使用浴盐。
可以用浴盐洗澡，也可以先将浴盐溶解在热水中，然后混合在植物型沐浴露中，在淋浴时使用。
用浴盐洗澡的时候，还可以加入玫瑰和檀香精油，起到去角质和保湿的作用。
02
身体护理
在选择沐浴露和身体乳的时候。
选择稍微湿润的沐浴露，不要太干，不然会越来越干。洗澡时，不要用太热的水。有鸡皮的地方其实很脆弱，热水会洗掉鸡皮表面的油脂，从而加重鸡皮。
03
！！注意:鸡皮只能改善！只能改进！只能改进！说什么几天见效快，打着旗号就搞定了，简直是扯淡。用不好会恶化，所以买产品一定要慎重。
