为什么水是生命之源

构成人体的细胞需要水来维持。水是所有生物的基本成分。
动物和植物都需要水来维持基本的生命活动。
人可以几天不吃东西，但不能一天不喝水。因此，水是生命之源，是人类最必需的营养物质之一。

生命源于浩瀚的海洋，中文“海”字由人、水和母亲组成。这个词的构成显示了中国人对人与水的关系的理解。水在希腊语中被称为ARCHE，原意是万物之母。

万物之母水所生的万物，都会随着时间的流逝而腐朽、毁灭甚至消失。因为水没有固定的形态，水可以回归，这可能就是人类对水的思考的根源吧！中国老子提出水是五行之首，万物之始。

人体内的水分每5~13天更新一次。如果人体内70%的水是干净的，那么人体内的细胞就会有一个健康清新的环境。
健康、干净的水可以增强人体免疫力，促进细胞新陈代谢，所以体内的细胞就会失去恶性转化和毒素扩散的条件。
人生病的几率自然会降低。