定期换床螨虫喜欢待在潮湿的环境中，人体的汗液一旦沾到床上，也会导致螨虫在床上生长。所以，定期换床。
开窗平时要经常开窗给室内通风，也可以防止室内螨虫大量繁殖，减少室内细菌。
保持清洁平时要多打扫房间，保持室内清洁，可以防止室内螨虫大量繁殖。
日光浴高温环境会杀死螨虫。所以，在太阳猛烈的时候，应该把床单、被子等被褥搬到户外晒晒太阳。
