冬天特别容易上火，喝菊花茶可以降火。菊花茶能促进新陈代谢，所以对促进排毒降火有很大的作用。
因为冬天天气干燥，特别容易引起口干、眼镜酸、喉咙痛。这个时候喝菊花茶可以缓解症状，尤其是菊花含有丰富的维生素A，对眼睛有很大的保护作用。
菊花茶还能平肝，特别适合肝火旺盛的人。不过菊花性寒，不要喝太多。不适合脾胃虚寒的人。
此外，菊花茶还能降血压、抑制癌细胞、降低胆固醇，特别适合老年人饮用。
