老年人吃什么补品好呢？

蜂王浆:蜂王浆是蜂蜜的一种，蜂蜜中含有的葡萄糖可以被人体直接吸收。【/br/】众所周知，蜂蜜具有活血化瘀、疏通肠胃的功效。
不仅如此，蜂蜜还能化痰止咳，对治疗咳嗽多言有奇效。

鱼类:鱼类食物富含蛋白质，是蛋白质的良好来源。
此外，鱼类食物脂肪含量低，适合高血脂老年人食用。

人参:人参被誉为“万药之王”，对我们的健康大有裨益。最好用最好的野山参做汤。

鹿茸:鹿茸具有养血、强筋健骨的功效，最适合老年人食用。
人年纪大了，骨头容易催化。吃鹿茸可以帮助老年人补髓壮骨。