木元梗的作用及使用方法
木柄是很好的滋补品。接下来，我们来说说木杆的作用和用法。
操作方法 01
木柄是很好的滋补品。男性食用，有强身壮阳、健胃健脾、生津止渴、补益气血的作用。对于体虚的男性，还可以改善性功能，增加精子数量和精子活力。
02
我们可以拿木梗和枸杞(枸杞的重量是木梗的两倍)。首先，我们用清水洗净木梗，加入开水浸泡15分钟。
03
也就是我们可以取木元梗6-10g，枸杞15-20g。先用清水把木源梗洗干净，用30-50%的白酒浸泡几个月，然后我们就可以吃了。
04
我们也可以用木梗10克，百合15克，薏米10克，红豆20克，小米100克煮粥，可以是很好的养胃食物。
(我们要把木杆磨成粉)
