相生相克食物一览表一定要记住

小学做饭的时候，家长说有些食物不能一起煮。今天，边肖将谈论那些相互兼容的食物。

茄子和苦瓜是有亲缘关系的。茄子和苦瓜是很常见的蔬菜。一起吃，有神奇的功效。它们可以清热、消肿、缓解疲劳。它们是心脑血管疾病患者的最佳组合。

鸡肉和芹菜是相互兼容的。一般来说，鸡肉比猪肉健康，所以很多时候家里炖鸡肉，有时候会用芹菜做材料。鸡肉和芹菜最好不要一起吃，会降低身体免疫力。

香菜和羊肉有亲缘关系。香菜在不同地区的叫法不同。既可以当菜，也可以当调料。香味浓郁，羊肉有一点腥味，正好可以搭配香菜，有补阳的作用。

菠菜和豆腐是相互兼容的。豆腐营养价值很高，但传言不能和菠菜一起吃。其实这两种食物是相互配伍的，因为菠菜会阻碍钙的吸收，两者也会造成钙的损伤，所以一定要慎用。