西柚的功效与作用

平日里，我们喜欢把柚子叫做葡萄柚。这种水果口感好，营养丰富，含有较多的矿物质，值得作为我们喜爱的水果食用。
毕竟你知道柚子的具体功效和作用吗？让我们互相了解一下。

可以健胃，消化食物。

如果你觉得食物堆积，吃点柚子是很棒的。
因为柚子含有蛋白质、脂肪、丰富的维生素等多种物质，所以有如此神奇的功效。

可以防止血栓形成。

柚子含有许多微量元素，如钙、铁、磷等。这些微量元素可以降低血液粘度，帮助我们降低血栓形成的危险因素。

是的，美人美人。

众所周知，水果如果富含维生素，对美容养颜确实有效，而柚子中所含的维生素P可以修复受损的皮肤组织，使皮肤更加美丽。

糖尿病的预防和治疗。

如果家族中有糖尿病史，平日吃柚子预防此类疾病也是有效的。
而且我们要明白，柚子中含有的类胰岛素成分可以很好的缓解糖尿病的并发症。