补血养颜茶的做法

独木成林2022-06-25  27

补血养颜茶的做法

大枣、枸杞、当归、黄氏、红糖都有补血养颜的功效。今天就把这些进补的药材,熬成茶,补血养颜。煮出来的成品有当归的香味,非常好吃。而且,这种茶特别适合女性和贫血的人饮用。下面就和大家分享一下。

工具/材料

红枣20克,枸杞15克,黄5克,当归5克,红糖适量。

操作方法 01

准备好所有的草药。

02

红枣和枸杞用水浸泡,洗净。

03

然后用手撕红枣,熟了很容易入味。

04

将药材放入锅中,加入半锅水。

05

盖上盖子,大火烧开,转小火。

06

煮40分钟左右,然后开盖放入红糖。

07

把红糖煮到融化就行了。

08

然后过滤,倒入瓶中饮用。

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