补血养颜茶的做法
大枣、枸杞、当归、黄氏、红糖都有补血养颜的功效。今天就把这些进补的药材,熬成茶,补血养颜。煮出来的成品有当归的香味,非常好吃。而且,这种茶特别适合女性和贫血的人饮用。下面就和大家分享一下。
工具/材料
红枣20克,枸杞15克,黄5克,当归5克,红糖适量。
操作方法 01
准备好所有的草药。
02
红枣和枸杞用水浸泡,洗净。
03
然后用手撕红枣,熟了很容易入味。
04
将药材放入锅中,加入半锅水。
05
盖上盖子,大火烧开,转小火。
06
煮40分钟左右,然后开盖放入红糖。
07
把红糖煮到融化就行了。
08
然后过滤,倒入瓶中饮用。