吃哪些可以润喉
你知道吃什么润喉吗?让我们来看看!
操作方法 01
润喉糖。
曼秀雷敦、金银花、胖大海、金嗓子等。可以润喉,而且一般都是压成小糖块放在铁盒里,方便携带。
02
梨子。
如果是老梨,那是最好的。可以带皮从中间切开,锅里放冰糖,小火炖几个小时。它不仅润喉润肺,还能止咳。
03
柚子。【/br/】尤其是红心柚,直接掰开就可以大块吃,不用担心像橘子一样容易上火。
04
山楂。
怕酸的人可以切片晾干。用水浸泡也是不错的选择。
05
柿子。
柿子虽然好吃,含糖量高,能润喉,但是柿子真的不适合多吃。贪吃的时候偶尔吃两个也是可以的。