补血养颜茶的做法和配方，喝了好气色好！

女生一定要学会给自己泡各种养血美容茶，每天喝点这种茶，会让你气色好到不用化妆。
今天教大家做一些简单有效的补血养颜茶。让我们看一看。

红枣汤
将五六颗红枣洗净，浸泡20分钟。洗干净，浸泡至少两个小时。煮半小时后，放上红枣继续煮。红豆烂了之后，既能补血，又能祛湿。

山楂水
其实可以做山楂红糖糊，只是有点麻烦，但是效果很好。
将山楂洗净，去籽，放入锅中，烧开，加入红糖，煮五分钟。
能养血调经。

黄芪大枣枸杞汤
将黄芪大枣枸杞分别洗净，黄芪加水半小时，加入红枣继续煮十分钟，加入枸杞十分钟，出锅后加点冰糖或红糖。是补血养颜的好茶。

人参花枸杞茶
这个比较简单。一次放三四朵人参花在茶杯里，加一两枸杞，用开水冲干净，然后用开水浸泡五分钟，稍凉后加一勺蜂蜜，可以养血益气，养颜。