男人喝绿茶
绿茶，是中国的国饮，也是联合国推荐的六大健康饮品之首。
绿茶，不经发酵而成，保留了鲜叶的天然物质，含有茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡因、氨基酸、维生素等多种营养成分。
绿茶中的这些天然营养成分，具有抗衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎的特殊功效，是其他茶类所不能及的。
不过，绿茶比较凉，比较适合男人喝！而且绿茶可以清新口气，防止口臭，提神醒脑，缓解疲劳，非常适合男性作为日常茶饮！
女人喝红茶
红茶是发酵烘焙而成的。发酵过程中，茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物，成为红茶。
红茶温和醇厚，更适合女性饮用！骨质疏松在女性朋友中很常见，经常喝红茶可以强健人的骨骼，预防骨质疏松。如果你能在红茶中加入柠檬，你可以使骨骼更强壮。
红茶还有防治心肌梗塞的作用。可以加快血管的血液流动。女性朋友多喝点有好处，也能让你精力充沛。
女性经常喝红茶来防止衰老。此外，红茶还有消炎、杀菌、消除水肿的作用。特别适合女性朋友喝！
吸烟者喝玉兰地茶
一方面，水是焦油的克星；另一方面，用凉茶泡水可以润肺解毒，减少烟毒对人体的危害！
将蒲公英根、厚朴根、桔梗根、虎杖根分别洗净，切段，炒制干茶，按照2:2:1:1的比例制成虎杖茶。每日服用2-5g，用热水冲泡代替茶水，可反复冲泡。
蒲公英有天然抗生素的美誉，能消除口腔炎症，具有广谱杀菌作用。这是 八大金刚 一、对咽炎、扁桃体炎等慢性炎症有效，还能帮助身体排出更多毒素！地接根可治咽干舌燥，对肺阴虚、咽干舌燥、肺结核咳嗽等引起的干咳少痰有一定疗效。，并能生津止渴，提高免疫力，对缓解吸烟者的咽喉问题有很好的效果！桔梗具有宣肺化痰、利咽排脓的作用，主要用于治疗咳嗽、痰多、咽痛等症。
辛夷能清热解毒，利尿消肿，增强免疫力，改善血液循环。【/br/】四者合用，对润肺利咽、生津止渴、改善咽喉炎症、排烟都有很好的效果。作为茶的替代品饮用，非常适合吸烟者。
喝酒的人喝兰花玫瑰花茶
喝酒的人最应该保护的是自己的肝脏。所以每天用护肝的小植物泡茶泡水特别有效！准备一些纱布袋泡茶，用蒲公英根1.2g，兰花根1.5g，刺梨花0.2g，桂花0.1g做一个袋泡茶，
每天用一个袋泡茶，开水冲泡，3分钟即可享用。
杭白菊对肝细胞有明显的保护作用，尤其对化学性或酒精性肝损伤有明显的保护作用。能加速磷脂合成中胆碱的存在，从而加快细胞修复。
刺梨花性味辛、甘、温。
强肝养胃，调经活血，促进血液循环，能温暖人的心肝血管，解除体内气滞，有镇静、安神、抗抑郁的作用。对肝脏健康非常有益，能温补肠胃。
蒲公英根入肝经，能驱肝毒，降肝火；桂花清新迷人。经常喝的话，可以排除全身毒素！四者合在一起，不仅能排出肝毒性，还能提高肝脏的解毒能力，促进肝细胞的恢复。非常适合饮用者作为日常代茶饮！
排毒花茶
桃花，美容养颜。【/br/】取干桃花3克，红糖10克，加温水200毫升左右，冲泡饮用！桃花是三月的花仙子。现代研究证实，桃花有助于疏通经络，改善血液循环，促进皮肤营养供给，滋润皮肤，非常适合女性饮用。【/br/】桃花具有很强的活血作用，不建议孕妇和月经量过多的女性使用，也不适合大便溏薄者使用。
玫瑰花疏肝解郁。
将干玫瑰花放入杯中，加入温水冲泡，盖上杯盖，等待10分钟左右即可饮用。
春天气候干燥，容易肝气郁结。玫瑰可以调理肝气，排毒养颜。
不仅如此，玫瑰花中含有丰富的维生素C，可以抗氧化，改善皮肤老化。
还可以做各种茶点，如玫瑰酱、玫瑰果脯、玫瑰蛋糕等。
但是像桃花，不建议经期喝。
茉莉，清香爽口。
取半个柠檬，榨出汁液，加入3 ~ 5g干茉莉，用热水冲泡。
这种茶可以消除头晕的感觉，排除体内的湿气，保湿，抗衰老。
茉莉清香爽口。在各种凉茶中，茉莉花的香气最为醇厚，是春季饮茶的上品。
茉莉有 理气解郁，泻浊和中 功效，对痢疾、腹痛、结膜炎、疮毒有很好的消炎解毒作用。
茉莉也有提神的作用。喝茉莉花茶不仅能平复心情，振奋精神，还能健脾祛湿，缓解肠胃不适和胃痛。
茉莉花味道清香爽口，非常适合春天犯困的人。
乌龙茶适合肥胖人群，如武夷岩茶、冻顶乌龙茶等。，可以降低血脂、胆固醇，帮助消化。【/br/】乌龙茶有提神作用，适合熬夜加班或晚上苦读的人饮用，而且香味浓郁。
