怎样自制干净无添加剂的豆沙馅

宽带速率2022-06-24  16

怎样自制干净无添加剂的豆沙馅 操作方法 01

首先准备半斤左右的红豆。红豆的量直接关系到你要做的红豆馅的量。可以稍微调整一下。然后,将红豆洗净,用热水浸泡。

02

然后把泡好的红豆放入锅中,大火煮开,再用小火煨。大概需要2个小时,红豆完全煮软。

03

然后用料理机或者榨汁机把煮好的红豆捣碎。如果没有料理机或者榨汁机,可以用纱布包起来,直接用擀面杖压,但是相对比较费力。

04

将打碎的红豆放入碗中,开锅,锅中放些油,然后将打碎的红豆倒入锅中,用大火翻炒至红豆馅成型。
一般来说,量不太多的话,半个小时就够了。

05

红豆馅炒好后加入白糖翻炒,然后把炒好的红豆馅放在盘子里,不加红豆馅就做好了。

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