夏天喝菊花茶有什么好处

全能修炼系统2022-06-24  7

夏天喝菊花茶有什么好处

夏季天气炎热干燥,大家可以冲泡菊花茶饮用,可以清热去火,疏肝明目。

工具/材料

菊花、水、蜂蜜

操作方法 01

明目:白菊花可以提高视力,所以经常坐在办公室对着电脑的人可以泡一些菊花茶,可以保护眼睛。

02

疏肝解郁:泡菊花茶时,加入少许枸杞,可疏肝解郁,清热解毒。

03

解热去火:爱火的人平时可以冲泡菊花茶饮用,有助于去火。

04

放松:夏天很热,人容易烦躁,所以泡一壶菊花茶,加一点冰糖或蜂蜜,可以让人喝了缓解心情。

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