你知道什么时候是喝柠檬水的最佳时间吗？接下来请看下文。
首先，多喝柠檬水是有好处的，因为柠檬中含有大量的维生素C，可以帮助我们美白肌肤。
但如果维生素C与光发生反应，会在皮肤上聚集黑色素，反而会变得更黑。
所以早上起床最好喝一杯柠檬蜂蜜水，可以润肠通便，排除体内毒素。
记得刚喝完柠檬水就去晒太阳，这样不仅皮肤会变白，还会变黑。所以，想要美白美女，晚上睡觉前最好喝柠檬水，然后再睡觉。
