鳄梨的营养价值很高。接下来，我们来看看牛油果怎么吃最好。
生吃牛油果也是水果，可以直接吃。将牛油果洗净，然后切成小块，即可食用。
牛油果奶昔将牛油果压碎，然后倒入一些酸奶，搅拌均匀，即可制作牛油果奶昔。
果酱把牛油果捣成果酱，然后铺在面包片上，再撒点蜂蜜水。
沙拉将牛油果切成小颗粒，然后拌上一些西红柿、黄瓜片等蔬菜，浇上一些番茄酱，就可以做牛油果沙拉了。
