怎样自制芒果酸奶?
酸奶的营养价值非常高,含有多种益生菌,经常吃酸奶,可以调理肠胃,防止便秘,芒果的营养价值也很高。边肖今天想和大家分享的是如何自制芒果酸奶?希望能帮到你。
工具/材料
纯牛奶480毫升,酸奶100毫升,芒果一个,白糖适量,薄荷叶适量。
操作方法 01
准备好原料,然后准备一个器皿,最好是可以密封的。用沸水焯一下,然后把纯牛奶倒入容器中。
02
再准备100ml酸奶,倒入纯牛奶中,用勺子搅拌均匀。
03
盖上盖子,放在40度的环境里大概七个小时。我这里用的是发酵罐,可以定时。
04
时间到了,把酸奶拿出来,可以看到已经定型发酵了。
05
准备一个芒果,用刀切开,然后用十字刀切,切成小块。
06
将芒果丁放入碗中,然后倒入准备好的酸奶。
07
加入一勺白糖,搅拌均匀,然后用一些芒果粒,放在上面。
08
准备两片薄荷叶,装饰一下,就可以吃了。它们真的很好吃。