天天喝柠檬水好吗，有什么好处

柠檬水的味道挺好的，很多人都喜欢，那么每天喝柠檬水怎么样？经常喝柠檬水有什么好处？让我们和边肖一起来看看吧。

每天喝柠檬水挺好的，对身体会有很多好处，还能抗辐射。毕竟我们现在每天面对的都是电脑和手机，久而久之辐射会对你的身体造成一定的伤害。此时多喝柠檬水，可以达到抗辐射的效果。

对于女生来说，经常喝柠檬水也可以起到美白养颜的作用，尤其是长期坚持，会发现自己的皮肤越来越白，看起来很有光泽。

相信很多人在炎热的夏天容易食欲不振。这时候如果经常喝柠檬水，会刺激食欲，吃得好。

柠檬含有丰富的维生素c，多喝柠檬水可以预防牙龈出血。如果平时牙龈出血，不妨选择喝点柠檬水，效果也很理想。