怎样做美味的香蕉蜂蜜酸奶?

聒怎么读2022-06-23  18

怎样做美味的香蕉蜂蜜酸奶?

酸奶是由乳酸菌发酵的牛奶制成的。该发酵乳具有润肤、补充钙磷、通便、降血脂的功效。香蕉和蜂蜜也有通便的作用。放在一起,特别好吃。今天,边肖想和大家分享如何制作美味的香蕉蜂蜜酸奶?希望能帮到你。

工具/材料

纯牛奶适量,酸奶一小盒,香蕉一根,枸杞适量,蜂蜜适量。

操作方法 01

准备两袋纯牛奶和一小盒酸奶,如图。
然后准备容器,用开水烫一下备用。

02

将两袋纯牛奶倒入容器中。这个牛奶在240ml,两袋基本一斤。

03

打开酸奶,倒入纯牛奶。酸奶装100ml,用勺子搅拌均匀。

04

盖上容器,放入发酵箱,恒温40度。在此温度下,发酵时间设定为6小时。

05

发酵后取出,看到纯牛奶已经凝固。

06

准备适量的香蕉,去皮,切片,均匀的放在酸奶上面。

07

准备适量的枸杞,用清水浸泡,将枸杞放在香蕉上,装饰一下,然后将蜂蜜倒入碗中。

08

搅拌均匀,就可以吃了。吃不完就放冰箱里,放两三天。喜欢的朋友也可以尝试一下。

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