新鲜柠檬蜜泡水喝的方法
柠檬含有丰富的维生素,可以消除皮肤色素沉着,美白肌肤。经常喝柠檬水有美容、养颜、瘦身的功效。
边肖一有空就会自己做柠檬蜜,用它泡水喝,因为新鲜的柠檬更有营养,香味也更浓。
下面给大家分享一下做法,喜欢的朋友可以看看。
工具/材料
适量的新鲜柠檬、盐、蜂蜜、枸杞和蜜蜂容器。
操作方法 01
首先要准备适量的盐。
盐不仅可以用来调味,还可以用来清洁杀菌。今天,盐被用来清洗柠檬。
02
准备适量蜂蜜备用。蜂蜜是很好的滋补品。服用后对身体有很多好处。特别适合女性美容护理。
03
取枸杞干适量,枸杞用清水洗净备用。
枸杞也是一种保健食品。具有养肝明目、补益气血的功效。经常喝枸杞水有益健康。
04
取1-2个新鲜的柠檬,如图所示在手掌中放入适量的盐,然后用盐擦柠檬表面,用手反复摩擦,使柠檬表面的农药干擦干净。揉好后,用清水将柠檬冲洗干净备用。
05
当柠檬表面没有水时,将柠檬放在砧板上,用刀切开尾部,然后将柠檬切成如图所示的薄片,切好后备用。
06
这一步我们会去柠檬籽,找一根干净的牙签,用牙签把柠檬籽拔出来,把柠檬片全部取出备用。
07
准备一个无油无水干净的容器,打开容器的盖子,放一些切片的柠檬进去,然后淋上一层蜂蜜。
08
然后放入一层柠檬,再放入一层蜂蜜,直到柠檬切片全部放入,盖上蜂蜜,然后撒上准备好的枸杞,盖上容器的瓶盖,放入冰箱冷藏,边喝边取出两片,直接浸泡在60度左右的水中。它营养丰富,味道鲜美。【/br/】如图,新鲜柠檬蜂蜜泡水的方法已经完成。