排骨花胶养颜汤怎么做

排骨花胶养颜汤怎么做 工具/材料

排骨、海椰子、山药、玉竹、丑耳朵、花胶、蜗牛、枸杞、莲子和蜜枣。

操作方法 01

首先，浸泡海椰子。

02

其次，浸泡胡爱山。

03

然后，将莲子、枸杞、蜜枣洗净。

04

泡丑耳朵半小时。

05

加入姜片、花胶、蜗牛片，加适量水，煮开飞去腥。

06

然后拿出来，把排骨倒进锅里，飞起来。

07

丑耳和田螺切块，将所有食材放入锅中，加水适量，大火烧开，再转小火2小时。

08

出锅前5分钟加入枸杞和盐，取出。
美味的排骨花胶滋补汤做好了。