红豆50克,红花生40克,黑米40克,薏米40克,红枣20克,红糖适量。
准备好泡好的红豆、花生、薏米、黑米、红枣、红糖。
将配料倒入锅中。
加水,配料与水的比例为1-5。
盖上盖子,把时间设定在1点09分。
煮18分钟后,打开锅盖,放入红糖。
计时完成后,打开盖子,捞起来看一看。所有的食物都散了。
养血养颜的美味粥就做好了。