美味滋补的黄鳝粥的做法
黄鳝的营养价值很高,有补气血、补肝肾、强筋骨的功效。黄鳝炖粥,既滋补又好吃。下面就和大家分享一下。
工具/材料
2条鳗鱼,姜片,2勺黄酒。
操作方法 01
先将黄鳝内脏清洗干净,然后用剪刀剪成段。
02
把油大火,放姜进去,就有香味了。
03
将鳝鱼放入锅中,加入一些盐,翻炒至变色。
04
然后加入1碗水和2勺黄酒。
05
盖上锅盖,大火煮开,小火炖10分钟左右。
06
打开盖子,加入适量的米粥。
07
搅拌均匀,然后盖上盖子炖大约5分钟。
08
非常好吃的鳝鱼粥做好了。