美味滋补的黄鳝粥的做法

古墓丽影电影2022-06-23  16

美味滋补的黄鳝粥的做法

黄鳝的营养价值很高,有补气血、补肝肾、强筋骨的功效。黄鳝炖粥,既滋补又好吃。下面就和大家分享一下。

工具/材料

2条鳗鱼,姜片,2勺黄酒。

操作方法 01

先将黄鳝内脏清洗干净,然后用剪刀剪成段。

02

把油大火,放姜进去,就有香味了。

03

将鳝鱼放入锅中,加入一些盐,翻炒至变色。

04

然后加入1碗水和2勺黄酒。

05

盖上锅盖,大火煮开,小火炖10分钟左右。

06

打开盖子,加入适量的米粥。

07

搅拌均匀,然后盖上盖子炖大约5分钟。

08

非常好吃的鳝鱼粥做好了。

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