莲藕炖扇骨的做法
初秋的这个季节,莲藕汤是最好的。能清热解毒,有降火利尿的功效。莲藕吃起来很甜,粉丝骨炖的汤很好吃。
我们来看看莲藕炖粉丝骨的做法。
工具/材料
粉丝骨、莲藕、姜、蒜、盐、花生油、酱油
操作方法 01
准备好所有材料:莲藕一根,粉丝骨两根,生姜适量。
02
将莲藕去皮,然后切成小块。试着沿着莲藕的洞切开,或者用刀背拍平。切开再清洗一遍。莲藕里会有沉淀物。
03
将扇骨清理干净备用。
04
锅里烧开一锅开水,然后把洗干净的粉丝骨头放在水里泡两分钟,去掉血水,然后捞起。
05
生姜洗净,切丝,备用。
06
将洗净的莲藕、烫过的粉丝骨、姜丝放入锅中,加入适量清水。水一般没过骨头,水太多煮出来的汤也不会稠。
07
用电饭煲的高压锅煮1小时左右,骨头会变软。加入适量的盐,小火炖几分钟,非常入味。
煮出来的汤比骨头好吃。
08
准备两个蒜头,剥去外皮,切碎,加入适量的盐、酱油、花生油做成调料,可以和莲藕、粉丝骨一起吃。