怎么做营养好吃的番茄鸡蛋猫耳汤


怎么做营养好吃的番茄鸡蛋猫耳汤

众所周知,西红柿的维生素C和鸡蛋的蛋白质都很高。用猫耳朵菜做个番茄鸡蛋猫耳朵汤就更有营养和美味了。今天就来分享一下:如何做出营养又美味的番茄鸡蛋猫耳朵汤?

工具/材料

番茄、鸡蛋、猫耳朵菜、水等。

操作方法 01

拿一个新鲜的鸡蛋,打在碗里。搅拌均匀备用。

02

取一个西红柿,洗净备用。

03

将西红柿切好,将猫耳菜洗净,切成想要的段备用。

04

装锅,加适量水,烧开,再放入切好的猫耳朵菜煮。

05

加入一些切碎的西红柿,继续煮一会儿。

06

打入前面准备好的鸡蛋,边搅拌边倒入,这样蛋花就会形成,再加点盐调味2分钟。

07

出锅时加入适量鸡精搅拌均匀。
营养丰富的番茄鸡蛋猫耳朵汤就做好了。

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