喝米粥对你的健康有好处。【/br/】接下来，我们来看看怎么煮糯米粥。
浇米的时间要等到水开了再浇米。这样既能防止米饭中的营养成分流失，又能让米粥很粘。
调火先用大火煮粥，等水开一会儿，再关小火，慢慢煮。大约10分钟后就熟了。
搅拌煮粥的过程中，多搅拌几次，可以防止米粥沸腾，变得粘稠。
植物油米饭煮好后加点植物油，既能防止米汤溢出，又能让米粥更香更粘。
