秋天天气干燥,要多喝汤。来看看秋天适合做什么样的汤吧。
冬瓜排骨汤用冬瓜和排骨熬汤,加几颗红枣和枸杞,炖出来的汤很甜。秋天多吃冬瓜,很补水。
莲藕猪脚汤。秋天也是吃莲藕的季节。猪脚富含胶原蛋白。用莲藕和猪蹄炖它们,可以美容养颜。
银耳红枣汤。秋天很干燥。一定要多喝水,喝汤,银耳,红枣汤,润喉。
雪梨骨头汤。雪梨炖骨头也是中国南方秋天常见的汤。雪梨有润肺降火的功效,秋季煲汤最佳。