怎样做清肺止咳的枇杷花雪梨汤?
秋冬季节孩子咳嗽很多,还有一些顽固的咳嗽。他们经常咳嗽一两个月,大人小孩都很辛苦。俗话说“药疗不如食疗。”枇杷花和雪莉都有非常好的清肺止咳作用,味道甘甜。今天边肖要和大家分享的是如何制作枇杷花雪梨清肺止咳汤?希望能帮到你。
工具/材料
枇杷花芽、雪梨、枸杞、冰糖、白醋。
操作方法 01
准备一个雪梨,去皮,切成滚刀块,放在盘中备用。这个梨含有很多水分,吃起来很甜。
02
然后准备适量的枇杷花,放在碗里,洗几次,加入适量的白醋,浸泡十分钟,彻底洗去杂质。
然后准备适量的枸杞,泡在水里。
03
在锅里烧水。水开后,将雪梨倒入锅中,或放入冷水中。
04
将准备好的枇杷花倒入盆中,枇杷花在这个季节含苞待放。
枇杷花有很好的清肺止咳功效。量多一点也没关系。
05
将泡好的枸杞倒入锅中。枸杞的营养价值也很丰富,可以让汤的颜色更好看。
06
盖上锅盖,大火烧开水,再用小火炖30分钟以上。
07
准备适量冰糖,倒入锅中,煮五分钟左右,让冰糖完全融化。
08
当你把它放在碗里,你可以喝它。既清肺止咳,又味甘。大人小孩都喜欢。感兴趣的朋友也可以试试。