猪肝菠菜汤的家常做法
猪肝营养丰富,具有养肝、明目、养血等作用。
菠菜营养丰富,具有养血、止血、通便、益胃的作用。【/br/】猪肝菠菜做的汤,味道鲜美爽滑,是一种营养养生的好汤。
下面是猪肝菠菜汤的常见做法。
工具/材料
猪肝150克,菠菜150克。
葱、姜、盐、味精、花椒、八角、料酒、蚝油、香油、油。
操作方法 01
猪肝用清水洗净,控制含水量,切片。
02
菠菜清洗干净,晾干,用刀切成两半。
03
将葱和姜切末备用。
04
猪肝用水冲洗干净,烧开后立即放入锅中,用水(血水和泡沫)冲洗干净,沥干水分。
05
锅里烧热油,然后放入花椒、八角、葱、姜,炸锅。
然后加水,盐,少许蚝油,少许料酒,煮开。
06
煮沸后,加入沥干的猪肝。
再次烧开锅后,放入菠菜。
07
将菠菜煮至变软,加入味精,关火。
滴一点香油,拿出勺子。